昨日は8コマ連続レッスンというありがた〜い一日でした！ しかし何時間も連続でギター弾いてると肩とか背中とかいろんなところが痛くなって来てすごい歳を感じてしまいます、、、 なので筋トレを始めようと思います！ 肩と背中を中心に！ やっぱりいつまでも…